【初心者必見!】草野球初参加、当日の流れと心構え|試合でも練習でもこれで安心!

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草野球、いよいよ初参加!
ワクワクもあるけど…正直ドキドキしますよね。

「集合って何分前に行けばいいの?」
「みんなとうまく話せるかな…」
「自分だけ浮いちゃわないかな」

初参加は不安がいっぱい。でも大丈夫。この記事では当日の流れや心構えを、元監督の視点でやさしく解説!この記事を読めば「これで安心」と思えるようになります。

僕自身、初めて草野球に参加したときは、何をすればいいか分からずソワソワしてました。
でも、ちょっとした流れと気持ちの準備を知っておくだけで、初日ってすごく楽しくなるんです。

このブログでは、当日の動きや気をつけたいポイント、そして心構えを、
草野球歴15年&監督経験のある僕の視点で、わかりやすくまとめました!

「草野球、ちょっと不安…」
そんな気持ちが「なんだ、やれそうじゃん!」に変わるように、全力で書いてます⚾

あなたが来てくれることが嬉しい!!

どのチームであっても来てもらう側のチームとしてとても嬉しく思っています。

さらに【せっかく来てくれるんだから、今日一日楽しんでほしい!!】  ずばりこれです!

この気持ちがあるところに行くのだから緊張はすると思うけど、思いっきり行こう!

明日は草野球デビュー 忘れ物チェックしよう!

前日は遠足に行く気分!忘れ物はないかちゃんとチェックしよう!

  • グローブ
  • スパイク
  • ベルト
  • 着替え
  • タオル
  • 飲み物
  • あとは思いっきり楽しむ気持ち!

集合場所までのアクセス

車で行くのか駐車場はあるのか。コインパーキングに止めるのか。

電車ならどの線で乗り換えて、駅からはどう行くのか、当日に慌てないようにしよう。

あとはしっかりとした睡眠!(これ一番大事)

楽しむ気持ちが大切✨️

たくさん笑顔で話そう!

楽しんだもん勝ち!

  • 無理に上手くやろうとしなくてOK
  • 声出し・リアクションは歓迎される
  • とにかく楽しむ気持ちが大事

当日の流れ〜集合から試合・練習まで

集合時間と集合場所(早め行動のすすめ)

大人として当然の行動をしよう!

前日の確認通り遅刻しないように!

2.自己紹介、何を話せばいい?|初参加でも安心のポイント解説!

大きな声で笑顔で元気よく!!!

自分から笑顔でいければ相手も返してくれるよ。まずは自分から。

最初の印象はとても大事

自己紹介では今までの運動歴なんか伝えられるといいね。もしやりたいポジションなんかあれば言ってもいいね

野球やっていたなら、

「小学校までやってた」、

「中学校までやってた」

「ポジションはどこやってた」でOK!

3,準備運動・キャッチボールなどの流れ

草野球で一番違いが出るかもしれないけど・・・

準備運動

みんなでまとまって走って・体操して・ダッシュして〜のチームもいれば

個人アップのチームもあります!

ほんとチームでバラバラです。

そこのチームがどのタイプかは行ってみないとわからないところだからそこはやりながらだね!

みんなで行う場合は周り見て同じように

個人の場合は

体が動かせるように準備運動をしっかりしてたくさん動ける準備をしよう!

必要であれば軽く周り走ったり、ダッシュしたりね!

キャッチボール

キャッチボールが苦手な人もいると思う。

そんな人は相手にあらかじめ伝えておこうね!

「ボールどこ行くかわからないので、よろしくお願いいたします!!」って✨️これでOK!

4,実際の試合や練習メニュー

ここまできたら、いよいよ本番!
試合だったり、練習だったり、ここが草野球の楽しいところ✨

でも、いきなり実戦ってちょっと緊張するよね。
でも大丈夫!最初は「言われたポジションに入る」「打順がまわってきたら打つ」それだけでOKです😊

【試合の場合】
  • まずは監督からポジションや打順の指示が出ます。
  • 「今日はライトお願い!」「7番打ってね!」みたいな感じ。
  • ポジションが分からないときは素直に聞こう!みんな優しく教えてくれます。

ミスしても大丈夫。草野球は“ナイスプレー”より“楽しいプレー”が一番大事✨

【練習の場合】
  • キャッチボール → ノック(ゴロ・フライ) → バッティング みたいな流れが多いです。
  • チームによっては試合形式の「シート打撃」や「紅白戦」もあります。

体を動かすのに慣れていない人は、途中で休むのもOK!
無理しないことが一番です。

初心者のうちは、できることをしっかりやれば十分!
声出し、全力プレー、ミスしたら笑顔、それができてたら100点です💯

終わった後の片付け・雑談・写真など

・グラウンド整備

グラウンド整備とは字の如くグラウンドを整えることです。

基本使用したチームにてきれいにして整備して終わることが基本ルールです。

グラウンドは数時間使うだけでグラウンドはボコボコになりますので、それをきれいに均していく作業です。

だいたい、写真のようなトンボやブラシと言ったものが一般的です。

トンボ・ブラシの使い方ですが、わからない時はしっかりと聞きましょう!

きれいなグラウンドでたくさん動いて最後きれい整備して締める!必ず必要です。

さときち
さときち

自分達で使ったグラウンドはきれいにして整備して帰ろう!次使う人達が気持ちよく使えるようにね✨️

たまに全くやらないで帰っていくチームもいるのは確かですが、ちゃんと次に使うチームのことを考えられるチームにしましょう‼️(めっちゃ大事✨️)

雑談タイム✨️

ここまでで一日は終わりますが、その後は着替えたりでだらだら喋ったりしてることが多いですね

  • あそこの守備がよかった
  • あそこのチャンスで打てた、打てなかった。
  • 肩の調子がどうとか・・・

まぁ、好き勝手言ってます。そんなところも草野球ですね!

一日グラウンドで一緒に過ごしたら話せる人も増えていることでしょう!

流れでそのまま居酒屋に流れ込むこともよくあるでしょう!!笑

そこまで行ってたらもう何も言わなくても問題ないですね😂

さときち体験談

笑顔で元気よく

私は初参加のチームに行くときは主に助っ人で行くことばっかりですが、同じように緊張します・・もともと人見知りのため。。。

やっぱりここは野球関係なく自分から笑顔で話しかけることを意識しています。

プレーなんかより笑顔で声出していると自然と向こうからも同じように話しかけてもらえますのでね☺️

でも空気感がやっぱり違うなって時もありますが、前回も話した通り次行かないだけなので問題なし!

自分ができることはやりましょうのスタンスです!

まとめ

  • 来てもらう側のチームはウェルカムの気持ち
  • 忘れ物チェック
  • エラーやミスは起こって当たり前!笑顔で声出して乗り切ろう!
  • 練習・試合はたくさん走ってたくさんアピールしよう!!(上手にしようとしなくてOK)
  • しっかりとグラウンド整備までやろう!

野球は一人では出来ない・・周りの仲間がいて初めてできるスポーツだから✨️

そんなかけがえのない仲間作れたらまた人生変わっていくよ‼️

「これで当日の不安は減ったはず!ぜひ次は【草野球初心者におすすめの道具7選|必要最低限でそろえる装備ガイド】の記事もチェックしてみてください」

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